Demandez à votre optométriste comment le tabagisme peut affecter votre vision.
Il peut vous aiguiller vers des services pour vous aider à cesser de fumer.
Vous voulez aider quelqu’un à cesser de fumer? Le tabac entraîne une forte dépendance chez de nombreux fumeurs et y renoncer peut être extrêmement difficile. Soutenir un fumeur pendant un processus d’abandon du tabac n’est pas chose facile. C’est le fumeur lui-même qui doit décider d’écraser, pour ses propres raisons et au moment qui lui convient, et non sous l’effet de pressions extérieures.
Vous pouvez cesser de fumer. YOUR OPTOMETRIST: Votre optométriste peut vous aider.
Comment puis-je cesser de fumer?
Keeping your health in sight
Le tabagisme et la perte de vision
Le renoncement au tabac est un processus difficile pour la plupart des gens. Comme tout ce qui compte vraiment dans la vie, il demande de la préparation, des habiletés et de la pratique. S’y préparer et prendre le temps d’acquérir les habiletés nécessaires pour rester un non-fumeur sont des aspects très importants de ce processus.
Au Canada, environ la moitié des personnes Retenez que votre objectif est de faciliter qui ont déjà fumé ont réussi à arrêter. le processus Il est possiLa meilleure chose à faire pour votre d’abandon ble de cesser. du tabagisme santé oculaire est de cesser de fumer ou L’important est et de tenir ne pas vous tout simplement de ne pas commencer. de compte des décourager. besoins du fumeur. Pour en apprendre plus, veuillez visiter le site Web: http://www.cancer.ca
Avez besoin d’aide pour cesser de fumer? Demandez à votre optométriste comment le tabagisme peut affecter votre vision. Il peut vous aiguiller vers des services pour vous aider à cesser de fumer. Téléassitance pour fumeurs offre des conseils et des outils pour vous aider à réussir à cesser de fumer. Le soutien, les conseils et l’information personnalisés sont offerts gratuitement et sans porter de jugement. Téléphonez au 1-866-366-3667 ou visitez le site Web: http://teleassistancepourfumeurs.ca
Les Guides pour arrêter de fumer: Une étape à la fois, de la société canadienne du cancer reconnaissent qu’abandonner la cigarette ne se fait pas du jour au lendemain — c’est plutôt un processus en plusieurs étapes. Visitez le site Web: www.cancer.ca Sur la voie de la réussite — Guide pour devenir un non-fumeur, de Santé Canada vous aidera à vous préparer et à agir pour réussir à cesser de fumer, à votre propre rythme. Visitez le site Web : www.vivezsansfumee.gc.ca
propel.uwaterloo.ca
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Le tabagisme et la santé de vos yeux L’incidence de la cigarette sur la vision est négligé ou même méconnu par bon nombre de personnes. Pourtant, les conséquences du tabagisme sont funestes. Fumer peut causer la cécité et affecter la qualité de vie: la conduite automobile, la lecture, la marche et la reconnaissance des autres peut devenir impossible. Les cigarettes comptent plus de 4 000 produits chimiques. Plusieurs de ceux-ci sont nocifs pour les yeux: ils réduisent le niveau d’oxygène transporté par le sang et la circulation sanguine des yeux. Certains produits chimiques trouvés dans les cigarettes causent un stress oxydatif, et l’œil y est particulièrement vulnérable. Le stress oxydatif est une réaction chimique qui altère les protéines et les lipides, en plus de réduire le niveau d’antioxydants protecteurs dans le sang.
Les maladies des yeux relatives au tabagisme
Les autres effets du tabagisme
La dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA)
Le strabisme se produit quand les deux yeux ne fixent pas le même objet. Les femmes enceintes qui fument augmentent le risque de strabisme chez leur enfant de 6,5 fois.
DMLA est une maladie chronique qui cause la perte de la vision ou la cécité. »» Les fumeurs sont de deux à trois fois plus susceptibles de développer une DMLA que les gens qui n’ont jamais fumé. »» La meilleure façon de réduire le risque de DMLA est de NE PAS fumer. VISION NORMALE
DÉGÉNÉRESCENCE MACULAIRE LIÉE À L’ÂGE
Photo : courtoisie du National Eye Institute, membre des instituts nationaux de santé des États-Unis (NIH).
La cataracte La cataracte est due à l’opacification du cristallin et cause une vision floue. »» Les personnes qui fument un paquet de cigarettes par jour courent deux fois plus de risques que les non-fumeurs de développer des cataractes.
Ophtalmopathie thyroïdienne »» Chez certaines personnes, le tabagisme accroît le risque de présenter des complications oculaires liées à cette maladie. »» Parmi les symptômes, on retrouve: yeux globuleux, vision double, maladie du nerf optique, inflammation et enflure de l’œil et des membranes qui l’entourent. »» Les fumeurs atteints de cette maladie ont tendance à avoir des symptômes plus importants que les non-fumeurs.
La fumée secondaire
Les bénéfices de cesser de fumer
La fumée secondaire est nocive pour les yeux des non-fumeurs
Pour conserver la santé des yeux en santé, il est important de cesser de fumer et d’éviter la fumée secondaire.
»» La fumée secondaire cause de nombreux symptômes oculaires, comme des picotements, des brûlements, des rougeurs, ainsi que du larmoiement. »» Les enfants courent également un risque accru de conjonctivite allergique, une inflammation de la membrane qui recouvre l’intérieur de la paupière causée par une réaction à une substance allergène, comme la fumée de tabac. »» Les gens qui portent des verres de contact et qui fument ou sont exposés à la fumée secondaire sont à risque de développer une infection ou une inflammation de la cornée.
»» En cessant de fumer immédiatement, on élimine une source importante de stress du corps et l’état du sang et la santé vasculaire s’améliorent en quelques semaines. »» Bien que certains de ses effets soient réversibles, le tabagisme cause du tort de façon graduelle et permanente. Par conséquent, plus l’abandon du tabagisme se fait tôt, plus la santé des yeux ainsi que la santé en général en bénéficient.
Les troubles de la surface oculaire (TSO) sont un groupe de maladies pour lesquelles la surface des yeux est détériorées. Le tabagisme est associé à une augmentation des TSO.
