El curso-taller de Prácticas Deportivas de Voleibol, ha sido elaborado con el
propósito de fomentar en ... Conocer los fundamentos básicos del Voleibol Sala.
2
CENTRO UNIVERSITARIO DE LOS ALTOS PROGRAMA DE ESTUDIOS POR OBJETIVOS FORMATO BASE 1.- DATOS DE IDENTIFICACIÓN CENTRO UNIVERSITARIO: DEPARTAMENTO:
DE LOS ALTOS CIENCIAS DE LA SALUD
ACADEMIA:
SALUD PÚBLICA
ÁREA DE FORMACIÓN:
OPTATIVA ABIERTA
NOMBRE DE LA UNIDAD DE APRENDIZAJE:
PRÁCTICAS DE VOLEIBOL
PARTICIPANTES:
LIC. CFyD JOSÉ GPE. ALCÁNTAR VALLÍN
CLAVE DE LA MATERIA
HORAS DE TEORÍA
HORAS DE PRACTICA
TOTAL DE HORAS
VALOR EN CRÉDITOS
MH181
10
30
40
3
TIPO DE CURSO CURSO-TALLER
NIVEL EN EL QUE SE UBICA
CARRERA
LICENCIATURA
PSICOLOGIA
PRERREQUISITOS
FECHA DE ELABORACIÓN
FECHA ULTIMA ACTUALIZACIÓN BIBLIOGRÁFICA
OCTUBRE 2008
FEBRERO 2009 PARTICIPANTES DE ACADEMIA LIC. CFyD JOSÉ GPE. ALCÁNTAR VALLÍN
3 2.- PRESENTACIÓN El curso-taller de Prácticas Deportivas de Voleibol, ha sido elaborado con el propósito de fomentar en los alumnos del Centro Universitario de los Altos el hábito de realizar actividad física, como parte de su preparación universitaria. En esta dirección, complementar y ofrecer una educación integral, que además de tener actividad física, conozca el deporte de su elección (Voleibol Sala). Este curso-taller coadyuva en la formación del estudiante, ya que adquiere conocimientos, desarrolla habilidades, actitudes y valores. En espera de que al término del ciclo escolar, el estudiante logre integrar a su vida diaria la práctica indefinida de este deporte, dándole sentido a la práctica deportiva y obtener un mejor desempeño como persona, estudiante y profesionista. 3.- OBJETIVOS DE APRENDIZAJE Objetivos Formativos: Fomentar una actitud de disciplina a través de la práctica deportiva. Desarrollar una actitud participativa. Desarrollar una actitud de trabajo en grupo. Fortalecer el vínculo alumno-Universidad. Formar una visión general del desarrollo del Voleibol Sala. Objetivos Teóricos: Conocer los Antecedentes del Voleibol Sala. Conocer los fundamentos básicos del Voleibol Sala. Conocer el reglamento del Voleibol Sala. Objetivos Generales: Desarrollar en el estudiante, la particularidad de poseer un mejor estado físico-atlético, lo cuál ayudará al mismo, a preservar una salud corporal y mental. Proporcionar a los alumnos las bases para realizar rutinas en las que únicamente trabajará la posición corporal y conforme avance el curso ejecutará rutinas compuestas por más fundamentos técnicos aumentando su dificultad. Objetivos Específicos: Identificar las diferentes técnicas individuales del Voleibol Sala. Aplicación de técnicas individuales. Comprensión y aplicación del reglamento de Voleibol Sala.
4.- CONTENIDOS TEMÁTICOS
1.- Antecedentes del Voleibol Sala. 1.1.- Reglamento del Voleibol Sala. 2.- Fundamentos técnicos del Voleibol Sala. 2.1.- El Voleo 2.2.- El Saque 2.2.1.- Tipos de Saque: Lateral, de tenis. 2.3.- Ataque o Remate. 2.3.1.- Tipos de Remate: Diagonal o de frente, de frente con giro de cuerpo, con giro de la mano, con giro del brazo, lateral, de muñeca. 2.5.- Fildeo o Golpe Bajo 2.6.- Bloqueo 2.6.1.- Tipos de Bloqueo: Tentativa de bloqueo, Consumado, Colectivo.
4 5.- METODOLOGÍA DEL TRABAJO
Análisis de la historia del Voleibol Sala. Análisis y práctica del reglamento de Voleibol Sala. Práctica de los fundamentos técnicos del Voleibol Sala.
6.- BIBLIOGRAFÍA BÁSICA
1.- Lucas, Jeff
Recepción, Colocación y ataque en Voleibol.
2000
2.- Bachmann, Edi.
1000 ejercicios y juegos de voleibol y minivolei.
2001
3.- Bonnefoy, Georges.
Enseñar Voleibol para jugar en equipo.
2000
4.- FMVB
Reglas oficiales del voleibol.
2006
7.- BIBLIOGRAFÍA COMPLEMENTARIA 1.- Kenny, Bonnie 1ª. Edición 2008
Voleibol: Claves para dominar fundamentos y destrezas técnicas.
2.- Gerard Moras Feliu 2005
La preparación integral en Voleibol. 1000 Ejercicios y juegos (3 volúmenes) Paidotribo
8.- CRITERIOS Y MECANISMOS PARA LA CALIFICACIÓN, LA EVALUACIÓN Y LA ACREDITACIÓN: 1. ACREDITACIÓN Cumplir con el 80% de las asistencias a prácticas. 2. EVALUACIÓN Mostrar dominio mínimo de los fundamentos y técnicas individuales del Voleibol Sala. Obtener como mínimo la calificación de 60. 3. CALIFICACIÓN Por asistencia a prácticas Participación en práctica Dominio de las técnicas TOTAL
40 50 10 100
Edicion Tutor, S.A.
5
INSTRUMENTACIÓN DIDÁCTICA Sesión
Objetivo específico a desarrollar en la sesión
Contenidos temáticos a desarrollar
Actividades de enseñanza aprendizaje (Metodología)
Evaluación
Recursos
Cancha, Balones Reglamento.
Bibliografía (Incluya sólo la que va a utilizar en la sesión) y
Reglamento Internacional de Voleibol Sala.
Calendario Fecha
1
Presentación
Breviario histórico del Voleibol Sala.
Análisis de la evolución del Voleibol sala.
04/02/2009
2
Fundamentos Técnicos
Posición fundamental de Voleibol Sala.
Práctica de la posición fundamental en Voleibol de Sala.
Dominio de la técnica.
Cancha, balones, conos y silbato.
11/02/2009
3
Fundamentos Técnicos
El voleo y golpe bajo.
Práctica del voleo y golpe bajo.
Dominio de la técnica.
18/02/2009
4
Fundamentos Técnicos
El Voleo y golpe bajo.
Práctica de voleo y golpe bajo.
Dominio de la técnica.
Cancha, balones, conos y silbato. Cancha, balones, conos y silbato.
5
Fundamentos Técnicos
El voleo y golpe bajo.
Práctica de voleo y golpe bajo.
Dominio de la técnica.
Cancha, balones, conos y silbato.
04/03/2009
6
Fundamentos Técnicos
El Saque. Tipos de saque. Saque por debajo, flotado.
Práctica de saque.
Dominio de la técnica.
Cancha, balones, conos y silbato.
11/03/2009
7
Fundamentos Técnicos
Tipos de saque. Con efecto, por arriba con suspensión.
Práctica de saque.
Dominio de la técnica.
Cancha, balones, conos y silbato.
18/03/2009
8
Fundamentos Técnicos
Práctica de remate.
Dominio de la técnica.
Fundamentos Técnicos
Práctica de remate.
Dominio de la técnica.
Cancha, balones, conos y silbato. Cancha, balones, conos y silbato.
25/03/2009
9
Ataque o Remate. Tipos de remate. Diagonal o de frente, Lateral. Tipos de remate. Frente con giro de mano, de muñeca y de toque.
10
Fundamentos Técnicos
Bloqueo. Individual y colectivo.
Práctica de bloqueo.
Dominio de la técnica.
22/04/2009
11
Fundamentos Técnicos
Bloqueo. Activo y pasivo.
Práctica de bloqueo.
Dominio de la técnica.
Cancha, balones, conos y silbato. Cancha, balones, conos y silbato.
12
Fundamentos Técnicos
Sistemas de juego. Zonas en cancha
Reconocimiento de zonas, práctica de fundamentos por zona.
Dominio de zonas.
Cancha, balones, conos y silbato.
06/05/2009
13
Fundamentos Técnicos
Sistemas de Juego. Posiciones de defensa.
Práctica de la defensa.
Dominio de la técnica.
Cancha, balones, conos y silbato.
13/05/2009
14
Fundamentos Técnicos
Sistemas de Juego. Posiciones de ataque.
Práctica de jugadas.
Dominio de la técnica.
Cancha, balones, conos y silbato.
20/05/2009
25/02/2009
01/04/2009
29/04/2009
6
15
Fundamentos Técnicos
Dominio de la técnica.
Cancha, balones, conos y silbato.
27/05/2009
16
Fundamentos Técnicos
Dominio de la técnica.
03/06/2009
17
Fundamentos Técnicos
Dominio de la técnica.
Cancha, balones, conos y silbato. Cancha, balones, conos y silbato.
18
Fundamentos Técnicos
Dominio de la técnica.
Cancha, balones, conos y silbato.
17/06/2009
19
Fundamentos Técnicos
Dominio de la técnica.
Cancha, balones, conos y silbato.
24/06/2009
20 21 22 23 24 25
OBSERVACIONES :
10/06/2009
7
